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以前ダイエットに成功した方法とは?食事編。

2017/06/06   -美容, 食生活

私はそこまで太ってはいません。 でも引き締まり感ゼロ。 お腹もぷよぷよですし、ヒップと太ももはお肉がたっぷり。 日本人にありがちな下半身デブです。 小さい頃から体力なしの運動苦手。 だからこそ運動とダ ...

クリーマやミンネなどのハンドメイド販売で売れないを解決する(その4)トラブル解決法。

会社やお店、通販においても、大企業も中小企業も全てのお仕事にはお客様がいます。 お客様は個人であったり企業であったり。 するとどうしてもトラブルは大なり小なりあります。 トラブルの要因は企業側だったり ...

夏といえばダイエット。運動なしではキレイな体は作れないのでまたダイエット本を2冊買いました。

365日ダイエット中の私です(笑)。 食べるものには気をつけていますが、食べたいものは食べます(笑)。 運動もしますが、体力無いのでキツイのはできません。 ダイエット本やDVDは誰より持っています。 ...

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