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梅雨こそ、お掃除ダイエットしよう!

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梅雨ですねー。
家の中ジメジメしてお洗濯もはかどらず、カビも気になるし、あーなんか気持ちもモヤモヤ。

そういえば私のストレス解消の1つは片付けと掃除。
こんな季節でも、家こんな季節だからこそ、ちょっとの晴れ間を見つけては片付けや洗濯をしています。

これが意外にいい運動になり、わざわざこの暑い中ランニングやウォーキングに行かなくても汗をかき家もキレイになれるのを改めて認識した次第(笑)。

そこで私のお掃除方法をご紹介。

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細かいシミ取りだとか、隅っこのお掃除方法などは特に気にしていません(笑)。
大まかでいいからいつも小綺麗にしていることが気持ちよく過ごせる秘訣。

昨日はカーテンのお洗濯

昨日も朝から大雨でしたが昼から雲の隙間からチラッとお日様見えたりしたので衝動的にカーテン洗濯。
個室のカーテンはリネン布をクリップでぶら下げただけなので、すぐに洗えてとても便利。

 

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上辺を折り返して。
洗うと匂いもよくなりとっても爽やか。

リビングのカーテンはオーダーしたいわゆる厚めのカーテン。
洗濯機で洗うこともできず、そのままにしている方も多いのでは。

と言いつつ何度か洗濯機で洗ってシワになり(笑)イマイチな表情になってます。
ただ、うちはマンションで前方に建物がないので、カーテンは閉じたことがないのです。

なので今回処分することにしました。
レースのカーテンがあれば充分。

とてもスッキリしました。
カーテンって必須のようになっていますが以外といらない箇所もあるかもです。

ついでに窓周りのお掃除。
マンションの北側は冬の間、結露でかなり汚れています。

窓周りのクロスはカビも!
これは、コストコで買った『オキシクリーン』の出番。

オキシクリーンを溶かした水で(お湯の方がいい)雑巾を絞り拭いたら結構マシになりました。

ついでに部屋も片付けだしたりしましたが、やりすぎないことがポイント。
毎日少しづつ、一箇所づづやった方が疲れすぎずに続けられます。

これで家中、いつもキレイ。
今日も雨なのでリビングの引き出しだけやるつもり。

こんな感じでやっているといつのまにか私のアップルウォッチの消費カロリーも増え、一石二鳥。
大好きな片付けと大好きなダイエットが同時にできる(笑)。

忙しい今の時期はこれがベスト。

床のワックスがけも以前は年末に大掛かりでやっていましたが、何も年末にやる必要は全くないことに気がつき、時々一部屋づつやるようにしています。

 

私のお掃除ダイエット

やりすぎない掃除をオススメします。

  • 押入れ1ヶ所
  • キッチンの鍋収納
  • 調味料収納
  • カーテン洗濯2部屋
  • 照明掃除2ヶ所
  • リビング床拭き
  • 洗面台周り

こういったようにリストを作っておくといいかも。
私は作りませんが(笑)。
次はあそこっていつも考えているので。

家がキレイになると、色々やる気がわいてきます。
そして汚したくなくなるので自然とキレイが保たれるようにもなります。

ましてや体を動かしていると動きが軽くなってきていいことだらけ。

掃除は年末のイベントではありません。
日常に上手に組み込んでいきたいですね。

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